Atelier massage enfants
Atelier massage enfants

Quoi de plus important que de transmettre dès leur plus jeune âge un toucher rassurant, sécurisant et apaisant. J’ai animé, par le jeu, un atelier d’auto-massage et de massage à Gennevilliers, dans le carde de la semaine de la...

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Là où me mènent mes pas
Là où me mènent mes pas

Sophrologue, Clown, Masseuse, Quand j’ai commencé la sophrologie il y a 12 ans, je tenais coute que coute à pratiquer en entreprise, milieu passionnant a bien des égards et certainement aussi par déformation estudiantine. J’ai fais...

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De cancre à clown
De cancre à clown

Petite je me rêvais clodette de Claude François, adolescente, comédienne. Les autres me voyaient clown. Décrite comme une cancre, une “peut mieux faire”, assise au fond de la classe, joueuse, perturbatrice et insolente. Celle qui fait...

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Psy ou gourou?
Psy ou gourou?

  Mon psy m’a dit de changer de métier. Et vous qu’en pensez-vous? Vous allez me dire que hors contexte il m’est difficile de donner un avis. Certes! Et en contexte? Mon psy m’a conseillé de ne pas me remarier...

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Efficace
Efficace

  Parfois je me lève en me demandant comment accomplir tout ce que j'ai à faire? Ma to do list est scotchée dans mon cerveau, je me trouve submergée par une émotion au départ assez peu...

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Il faut que je dorme
Il faut que je dorme

      Le "il faut" beaucoup de personnes insomniaques le connaissent. Et là, le psychisme fonctionne de telle manière que le sommeil ne vient pas…. où il y a volonté de dormir, les...

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Un atelier, Un thème.
Un atelier, Un thème.

    Vous avez peu de temps, vous voulez intégrer rapidement 1 ou 2 techniques, vous souhaitez avoir un aperçu de la sophrologie ? Les ateliers thématiques sont fait pour vous. Chaque atelier est dédié...

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