Petite je me rêvais clodette de Claude François, adolescente, comédienne. Les autres me voyaient clown. Décrite comme une cancre, une « peut mieux faire », assise au fond de la classe, joueuse, perturbatrice et insolente. Celle qui fait le clown...
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Mon psy m’a dit de changer de métier. Et vous qu’en pensez-vous? Vous allez me dire que hors contexte il m’est difficile de donner un avis. Certes! Et en contexte? Mon psy m’a conseillé de ne pas me remarier...
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J’interviens depuis l’an dernier dans un pensionnat. Les élèves ont entre 10 et 19 ans. Les jeunes filles ont parfois choisi de quitter leur famille mais n’ont souvent pas eu le choix que de fuir un environnement familial...
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Il s’appelle Jules et ne supporte pas que ses parents changent les meubles de place. Elle se nomme Cloé et fait une crise de panique à chaque fois qu’elle entend le mot « stylo », « école ». David qui sait à peine écrire en 6eme alors que son...
Read MoreLe nombre de gadgets électroniques augmentent proportionnellement aux articles démontrant qu'il faut s'en éloigner pour dormir. "Le rapport aux écrans est tellement fusionnel qu'il...
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L’allégorie de la calècheL’allégorie est connue mais il est toujours bon de se rappeler les concepts essentiels. Imaginez une calèche, sur une route, sinueuse ou non, caillouteuse ou non...
Read MoreLa voix…. Ne vous a t-on jamais dit que vous aviez la voix de votre mère? de votre père? Ne vous a t-on jamais pris pour quelqu'un d'autre au téléphone? aimez-vous vous entendre? La...
Read MorePremièrement Remarque habituelle: "Je n'ai pas le temps"; Et c'est vrai: surcharge de travail, boîte mail débordante, pression hiérarchique, sollicitations constantes, interruptions...
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Il suffit d’ouvrir la porte La sophrologie est une éducation, une rééducation aux sensations. Qu’est-ce que ressentir ?* Les adultes, et de plus en plus d’enfants, ne savent plus. Ils...
Read MoreJ’ai accompagné pendant 1 an une personne en situation de burn-out. Epuisé physiquement et psychiquement, il s’enfermait dans les toilettes de l’entreprise pour pleurer et avait des sueurs froides...
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