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Bonjour, je suis Bethsabée

Sophrologue Caycedienne, massage Chi-Nei-Tsang
A bientôt en rendez-vous ou sur Instagram #bethsabeesophro
DECEMO

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DECEMO signifie sensibilisation des chocs Emotionnels par Mouvements Oculaires Vous connaissez surement l’EMDR (Eye Movement Desensitization...

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Experience

Parcours formation

Sociologue
Sophrologue
DECEMO
Hypnose
Massage
Diplôme de DEA de sociologie du travail de l’Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (EHESS)
Diplôme de l’académie de Sophrologie Cayecedienne de Paris.
Formation en DECEMO.
Formation Hypnose
Formation CHI NEI TSANG et autres

1987
2006
2007
2015
2020
Domaines d'activités

Les pratiques

  • Anxiété et depression
  • Traumatisme / PTSD
  • Gestion des émotions
  • Concentration / Attention
  • Troubles du sommeil
  • Troubles digestifs
  • Depression

Une pratique à partager

J'ai partagé le jeu sophro en famille; grand succès, tout le monde a beaucoup ri. Merci encore pour cette année de bonheur. Je rempile l'an prochain. Juin 2015

Catherine
"J'ai 49 ans, 3 enfants avec des troubles de l'apprentissage. autant dire que ma vie est rythmée. Je suis quelqu'un de stressée et qui ne sait pas prendre du temps pour moi. Le 1er confinement a été très dur mais m'a fait prendre conscience que j'avais besoin de temps pour moi. J'ai donc pris RV avec Bethsabée pour un 1er massage chi nei tsang. C'est fabuleux!
J'en suis à mon 4ème massage (1 par semaine depuis 1 mois).
Cette année j'aborde les fête de fin d'année avec sérénité. Je me sens bien. Je ne ressens pas de dépression saisonnière comme d'habitude. Le manque de luminosité est plus facile à vivre. Je vais faire un 5ème massage juste avant les vacances pour être en forme avec les enfants. Puis je pense refaire un massage régulièrement pour ne pas perdre les bienfaits et entretenir mon dynamisme retrouvé. Bethsabée est une femme a l'écoute. Elle a des doigts de fée."
Emmanuelle, décembre 2020, massage chi nei tsang
Pour aider dans les petits mouvements de vie

Maman d'un petit garçon de 4 ans, j'ai décidé de l'accompagner à des séances de sophrologie/relaxation car avec  à l'arrivée du petit frère, il était devenu très stressé, se rongeait les ongles et il avait aussi beaucoup de difficultés à s'endormir. Après quelques séances avec Bethsabée j'ai pu apprécier son changement de comportement: il a appris grâce à la respiration à être moins énervé et( du coup le soir il s'endort en 40 secondes chrono.

La sophro me donne du coup vraiment envie car avec les vies de dingue que l'on mènent tous, les adultes comme les enfants ont besoin de se poser et d'apprendre à tout relâcher

K.W Villejuif

Ma chère Bethsabée, Merci d'insuffler de la vie dans ma vie. Te retrouver toutes les semaines est une vraie source de bonheur. Et la petite "fée" a encore agit avec un super groupe. Merci pour tout ça et plus encore.

Cathy

Mars 2021/Sophrozoom

Des outils pour toute une vie

Je ne sais pas si tu te souviens de moi, j'étais venue à tes stages au centre d'animation de Paris 12ème/Villot. En ce moment, je pense très souvent à toi car je me prépare à donner naissance à mon premier enfant. J'attends un petit garçon qui devrait naître aux alentours du 26/09. J'essaye de respirer un peu tous les jours... Ma sage femme est spécialisée aussi en sophrologie et m'a refait faire quelques exercices.

En tout cas tes cours m'avaient fait beaucoup de bien! Je m'en souviens comme si c'était hier. Nos routes se recroiseront peut être un jour. Septembre 2016

AH

Assez indescriptible comme sensation: je me sens "légère", "délestée" d'un poids. Merci pour ton temps, ton engagement, ta sincérité, ta capacité à aller au bout de ce qui te passionne, à rester intègre. Je ne sais pas si tu t'en rends compte mais tu donnes des ailes. Merci  encore.

Julie H.

Avril 2021 - Chi nei tsang

Activités collectives

SophroZoom

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Cours en groupe en visioconférence Une thématique hebdomadaire Lundi ou Jeudi/12h ou 20H Cours d’essai gratuit à tout moment/Groupe...

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Entreprises et collectivités

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Oui la sophrologie peut entrer dans l’entreprise par la grande porte. Parce que les outils sont concrets et ont déjà fait leur preuve dans...

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