De cancre à clown
De cancre à clown

Petite je me rêvais clodette de Claude François, adolescente, comédienne. Les autres me voyaient clown. Décrite comme une cancre, une « peut mieux faire », assise au fond de la classe, joueuse, perturbatrice et insolente. Celle qui fait le clown...

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Quand la douleur se fait silence
Quand la douleur se fait silence

JE SUIS MON CORPS… La douleur chronique ne s’arrête jamais. Elle EST dans chaque mouvement, à chaque instant du jour, de la nuit. Elle donne l’impression de faire exister le corps en souffrance. Elle épuise le corps et le...

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Un atelier, Un thème.
Un atelier, Un thème.

    Vous avez peu de temps, vous voulez intégrer rapidement 1 ou 2 techniques, vous souhaitez avoir un aperçu de la sophrologie ? Les ateliers thématiques sont fait pour vous. Chaque atelier est dédié...

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Cette année
Cette année

Maison pour tous St Mandé, Séances de groupe Le lundi de 19h à 20h Le mercredi de 19 à 20h: groupe avancé Le vendredi de 12h15 à 13h15   Les ateliers du dimanche Programme à suivre Premier...

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Le sommeil de vos enfants

    Les enfants ne sont pas épargnés par les perturbations du sommeil. Tout comme les adultes, ils  ont des soucis, des pensées parasites, des craintes, voire des phobies. Une dispute dans la cour de...

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Les ateliers du dimanche
Les ateliers du dimanche

Les ateliers ont lieu le dimanche de 10h à 13h.  Ils sont essentiellement pratiques, l'objectif étant de repartir avec des bases solides d'apprentissage et de vrais outils. Chaque atelier comporte des exercices de...

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Sophro mère enfants

Mercredi il y a 15 jours j'étais à la Maison des Parents de Gennevillers. Dans un quartier où il est parfois difficile de sortir du quotidien, de prendre du temps pour soi et avec ceux qu'on aime. Il y avait 3...

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