Soin énergetique et césarienne
Vie de femme: fausse couche J’ai reçu une femme qui venait de faire une fausse couche. Elle est arrivée en me disant qu’elle n’avait pas le choix de faire comme...
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Atelier massage enfants
Quoi de plus important que de transmettre dès leur plus jeune âge un toucher rassurant, sécurisant et apaisant. J’ai animé, par le jeu, un atelier d’auto-massage et de massage à...
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C’est le moment de vous regarder le nombril !
Expressions liées au ventre « Avoir la peur au ventre », « avoir une boule au ventre », « avoir le ventre noué », « savoir ce que quelqu’un a...
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Sophrologie à l’école maternelle. L’exemple de Gennevilliers
Le lieu ET L’objectif J’interviens dans un centre de loisirs pendant les vacances scolaires dans le cadre du PRE (projet de réussite éducative). Je travaille dans deux endroits de la...
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Spondylarthrite ankylosante, Crohn et sophrologie: entretien avec Saliha
Saliha participe au cours que je donne à Gennevilliers depuis 2 ans 1/2. Elle a accepté de me parler de la maladie, de son quotidien et de la...
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De cancre à clown
Petite je me rêvais clodette de Claude François, adolescente, comédienne. Les autres me voyaient clown. Décrite comme une cancre, une “peut mieux faire”, assise au fond de la classe, joueuse...
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Quand la douleur se fait silence
JE SUIS MON CORPS… La douleur chronique ne s’arrête jamais. Elle EST dans chaque mouvement, à chaque instant du jour, de la nuit. Elle donne l’impression de faire exister le...
Read MoreTechnologie et sommeil: comment être (presque) sûr d’être insomniaque
Le nombre de gadgets électroniques augmentent proportionnellement aux articles démontrant qu'il faut s'en éloigner pour dormir. "Le rapport aux écrans est tellement fusionnel qu'il...
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Un atelier, Un thème.
Vous avez peu de temps, vous voulez intégrer rapidement 1 ou 2 techniques, vous souhaitez avoir un aperçu de la sophrologie ? Les ateliers thématiques sont fait pour...
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J+7 après la rentrée… bilan
La rentrée des classes est passée, vous êtes à nouveau dans le rythme…ou pas :). Vous avez décidé cette année d'être zen, calme, serein, en toute circonstance. Où en...
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Cette année
Maison pour tous St Mandé, Séances de groupe Le lundi de 19h à 20h Le mercredi de 19 à 20h: groupe avancé Le vendredi de 12h15 à 13h15 Les...
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