Au coeur d’une saison: séance
Je vous propose une séance de saison. Cette séance se fait debout. Son auteur est Jocelyne Lacour-Chainard. J’ai pris la liberté de modifier quelques indications. Faites…et profitez...
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Read MoreJe lis encore parfois des auteurs sociologues ou anthropologues, retour à mes premières amours. Je suis tombée par hasard sur le nouveau livre de Françoise Héritier, "le sel de la vie". Je...
Read MoreIl y a une technique en sophrologie qui se nomme "sophro présence immédiate". Cette technique à pour but de renforcer le positif à l'intérieur de soi, d'activer...
Read MoreJe vais à un cours de yoga une fois par semaine. Les séances sont inégales tant par leur intensité que dans la manière dont je les vis. Chaque...
Read MoreLe stage de sophro-famille est terminé. Mon leitmotiv que ce soit quand j'ai des élèves en séance individuelle ou en groupe: pousser chaque personne à l'autonomie. Si les élèves partent de...
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