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Yearly Archives: 2012

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28/03/2012 Bethsabée
Je suis un tout

Le schéma corporel, qu’est- ce que c’est ? Le premier principe de la sophrologie est d’apprendre à intégrer son schéma corporel; C’est-à-dire apprendre à  avoir une...

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07/03/2012 Bethsabée
Confiance en soi

Dans le numéro du mois de Mars de “Psychologie Magazine” un article consacré à la confiance en soi. Encore j’ai envie de dire! Les 5 clés “pour croire en soi et en son avenir” cités sont les suivants: Relativiser Se...

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06/02/2012 Bethsabée
La peur

La peur je la retrouve chez tous mes élèves, la peur d’avancer, la peur d’apprendre, la peur du lendemain, la peur de manquer…. C’est elle qui guide la vie de...

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02/02/2012 Bethsabée

“Maman d’un petit garçon de 4 ans, j’ai décidé de l’accompagner à des séances de sophrologie/relaxation car avec à l’arrivée du petit frère, il était devenu très stressé, se rongeait...

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