Transmission et humilité
” Maman j’ai appris en svt que la respiration profonde faisait baisser le cortisol. Du coup je vais my mettre a la respiration…” Voilà. Bouche bée.. 18 ans que je...
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Sophrologie à l’école maternelle. L’exemple de Gennevilliers
Le lieu ET L’objectif J’interviens dans un centre de loisirs pendant les vacances scolaires dans le cadre du PRE (projet de réussite éducative). Je travaille dans deux endroits de la...
Read MoreSophro mère enfants
Mercredi il y a 15 jours j'étais à la Maison des Parents de Gennevillers. Dans un quartier où il est parfois difficile de sortir du quotidien, de prendre du temps pour soi et avec ceux qu'on aime. Il y avait 3...
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Activités 2012-2013
Cette année , la sophrologie c'est: 2 groupes à la "Maison pour tous" de St Mandé 1 groupe de Relaxation Dynamique, tous les jeudis de 12h30 à 13h30 à St Mandé Les afterwork le...
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Aidez votre enfant à s’endormir! du sommeil pour votre enfant, du temps pour vous.
Il est l'heure d'aller dormir! J’ai envie de faire pipi, j’ai peur des monstres, je veux un câlin, j’ai soif, j’ai envie de faire pipi, j’ai soif, j’ai mal a la jambe, j’ai mal à la...
Read MoreRelaxation pour l’expression
A l'honneur, relaxation pour les enfants du stage d'expression à L'atelier de...
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