Attendre

Attendre

      Attendre est devenue source d’angoisse pour beaucoup. Notre rapport au temps a changé. Il est difficile d’attendre un bus, dans une queue de supermarché. Il est parfois insupportable d’attendre que le feu passe au vert. Cela crée des tensions énormes. Nous ne voulons pas attendre et nous nous ennuyons. Les actes les […]

Technologie et sommeil: comment être (presque) sûr d’être insomniaque

    Le nombre de gadgets électroniques augmentent proportionnellement aux articles démontrant qu'il faut s'en éloigner pour dormir. "Le rapport aux écrans est tellement fusionnel qu'il n'y a plus de véritable rupture entre le temps de vie et le temps de sommeil", relève François Beck responsable des études statistiques de l'Inpes.   Etats des lieux […]

Nous ne sommes pas des moutons

  Nous voilà parés pour la rentrée. 4 3 2 1  partez! Cette année il faut méditer, faire du yoga, de l'aquabike, marcher, se souvenir de nos vacances, manger en silence, adopter la "positive attitude", garder la forme et savoir se mettre en colère au travail, et parvenir à caser ce programme dans une seule […]

Ô joie…..

Ô joie…..

Les personnes que j'accompagne me demandent très souvent comment trouver le bonheur. Je leur réponds que je ne sais ce qu'est le bonheur sauf peut-être aujourd'hui un bel objet marketing ( j'ai vu l'autre sur une affiche publicitaire, "soyez heureux, achetez ces vêtements").  Il y'a certainement une philosophie du bonheur, peut-être… Je leur propose alors […]