Apprendre à aimer l’été
Nous y sommes: 21 juin, premier jour de l’été. Il reste 3 mois avant le 22 septembre date du début de l’automne :-). Encore 3 longs mois pour ma part.
Rares sont les personnes qui n’aiment pas l’été. Le temps des terrasses, des rencontres et des vacances. Le soleil, les longues soirées et la chaleur qui vient chauffer les os. Et cette fameuse Vitamine D dont nous nous rabâche qu’elle était essentielle. L’énergie est à son maximum et l’exubérance des gens aussi.
Quant à moi, je subis. Et je deviens le parfait symbole de la française qui râle: pourquoi ils hurlent? pourquoi je dois me taper leur musique à fond? pourquoi ils parlent à tort et à travers? Pourquoi la phrase que l’on entend est “faites du bruit”?
Depuis toujours j’attends que cette période passe. Le trop plein d’énergie m’agace. La musique est partout, les gens parlent fort, crient, l’epace public devient semi-privé.. alors que moi-même je suis en “high” et que j’ai besoin de pas feutrés et de musique douce. Vivre à Paris n’aide evidemment pas. J’imagine que si je vivais dans les Alpes ce serait plus simple.
La chaleur m’épuise, me rend nerveuse. Les gens ont chaud mais la chaleur pour moi est infernale et quand je parle de chaleur c’est 28 degrés :-). Je suis souvent malade alors que très très rarement l’hiver quand tout le monde se plaint :-).
Les jours sont longs et moi qui dans l’année, telle une poule me couche très tôt, je n’arrive pas à dormir (Je ne pourrais jamais vivre en Islande :-)).
L’été en France c’est aussi les grandes vacances, interminables,que j’ai toujours détestées. Même petite cette langueur qui trainait en longueur était difficile. J’attendais avec impatience la rentrée, l’odeur des cahiers et la lumière qui baisse.
Voilà de quoi vous pourrir votre belle journée estivale !
Et puis cette année j’ai repris contact avec une copine qui étudie la medecine traditionnelle chinoise. Grâce à elle, j’ai compris que ma hantise de l’été n’était pas uniquement “dans la tête”. Elle etait bien plus complexe. Cette année sans essayer de comprendre je suis ses conseils à la lettre. Pour la 1ère fois de ma vie je suis parfaitement docile. Je l’écris pour le relire tellement c’est inhabituel, l’âge sûrement. J’expérimente et ça marche.
“tu as le yang dans les chaussettes “ m’a t-elle dit. M’est venue l’image très poétique d’un symbole chinois dégringolant dans les chausettes chaussons que j’aime tant.
Et donc….Je mange chaud, je bois chaud et je mets mes pieds dans l’eau chaude. Dans ces moments où la chaleur m’est inssuportable je rajoute de la chaleur. C’est difficile car j’ai plus envie d’une salade de crudités, et d ‘un perrier glacé. Mais les résultats sont là. Je supporte un peu mieux la chaleur. Eviemment c’est comme tout. Il faut du temps pour remettre un système en équilbre. Mais j’ai enfin espoir de pouvoir un de ces prochains étés sauter de joie en voyant le 21 juin arriver.
Bon solstice d’été à tous.