Inspirez le positif
Il y a une technique en sophrologie qui se nomme "sophro présence immédiate". Cette technique à pour but de renforcer le positif à l'intérieur de soi, d'activer...
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Read MoreHier, une amie me téléphone pour me dire qu’elle a trouvé une thérapeute très bien. Cinq minutes plus tard dans la conversation, j’entends des phrases telle que « je ne suis pas une mère » « ma grand-mère et ma mère étaient comme...
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