Atelier “Avoir confiance et Être en confiance”
Le 25 novembre 2012 de 10h à 13h
" Je me trouve nul, je n’arrive pas à dire ce que je pense,
je passe mon temps à me justifier,
tout me paraît une montagne,
j’ai toujours peur d’être ridiculisé… "
La sophrologie donne des outils concrets et faciles à mettre en place.
Un peu de théorie, beaucoup de pratiques
- Occuper sa juste place
- Trouver ses appuis : l'enracinement
- Trouver une posture: le souffle
- Avoir confiance par rapport à un objectif fixé
Horaires et Lieu :
- 25 novembre de 10h à 13h
- 59, rue du Temple Paris, 4ème
- Accès : ligne 11 métro Rambuteau
Tarif :
- 70 euros
- Groupe de 4 personnes maximum
Inscriptions :
- Par téléphone : 06 16 50 55 15
- Par mail : contact@relaxation-dynamique.fr
- Votre inscription sera définitive à réception du chèque
1 Comment
Karine Wender
Posted 25/10/2012 17:35cette photo me donne envie de sauter!
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