Je suis un tout

Le schéma corporel, qu’est- ce que c’est ? Le premier principe de la sophrologie est d’apprendre à intégrer son schéma corporel; C’est-à-dire apprendre à  avoir une...

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Confiance en soi

Dans le numéro du mois de Mars de "Psychologie Magazine" un article consacré à la confiance en soi. Encore j'ai envie de dire! Les 5 clés "pour croire en soi et en son avenir" cités sont...

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