Penser la relation mère/enfant grâce à la sophrologie
Je suis actuellement et pour 4 semaines à la Maison des Parents de Villejuif.
Ces ateliers de 2 heures offrent aux mères qui viennent avec leur enfant un temps pour souffler tout d’abord, pour apprendre également à construire une relation basée sur la présence à Soi. Etre avec l’enfant entièrement et non pas comme souvent être avec son enfant mais penser à autre chose.
Les mamans ont été très surprises la première fois. Alors que les enfants étaient actifs, dès les premières minutes de sophrologie, certains sont allés se coucher à côté de leur mère, d’autres ont préféré s’assoir et dessiner tranquillement.
Elles ont réalisé que Oui, elles pouvaient se permettre de faire une pause!
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