Prendre Soin

Ce texte a été écrit par une sophrologue que j'ai découverte au hasard de mes lectures. Je vous laisse découvrir……   Que prend-on quand on prend soin ? Étrange le verbe prendre...

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Sophro mère enfants

Mercredi il y a 15 jours j'étais à la Maison des Parents de Gennevillers. Dans un quartier où il est parfois difficile de sortir du quotidien, de prendre du temps pour soi et avec ceux qu'on aime. Il y avait 3...

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Sophro mères/enfants

J'ai commencé le stage de sophrologie ludique ce matin Des mamans, des enfants, des questions, des attentes, des espoirs… mieux dormir, être plus calme, être moins exigent, moins fatigué, plus attentif aux...

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