Une élève me racontait aujourd’hui comment pour la première fois, elle avait réussi à « ne plus penser ». « j’adore c’est bizarre au début mais j’ai réussi à vivre au présent ». Quelques instants seulement, c’est vrai. Mais 1 instant + 1 instant + 1 instant….= vivance Et une fois que l’on connaît la sensation, on peut la […]

Aidez votre enfant à s’endormir! du sommeil pour votre enfant, du temps pour vous.

Aidez votre enfant à s’endormir! du sommeil pour votre enfant, du temps pour vous.

Il est l'heure d'aller dormir! J’ai envie de faire pipi, j’ai peur des monstres, je veux un câlin, j’ai soif, j’ai envie de faire pipi, j’ai soif, j’ai mal a la jambe, j’ai mal à la tête, je veux pas que tu sortes de la chambre, je veux les volets ouverts, je veux les volets […]